El corazón es el motor vital del organismo, encargado de bombear sangre y oxígeno a todos los órganos y tejidos. Cuando este órgano comienza a mostrar signos de debilidad, es fundamental reconocerlos para buscar atención médica oportuna y evitar problemas más graves.

Algunos síntomas que podrían indicar un corazón debilitado:

• Debilidad en la fuerza de agarre: Una disminución notable en la fuerza al sujetar objetos puede estar relacionada con una menor capacidad física general y, según estudios, asociarse con un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca.

• Dolor en el pecho similar a la indigestión: Sensaciones de presión o molestia en el pecho que se confunden con problemas estomacales podrían ser señales de angina de pecho o incluso de un infarto, especialmente si se acompañan de sudoración, náuseas o dificultad para respirar.

• Hinchazón en piernas y tobillos: La acumulación de líquidos en las extremidades inferiores puede ser indicativa de que el corazón no está bombeando sangre de manera eficiente, lo que provoca retención de líquidos.

• Dolor en hombros, brazos o mandíbula: No todos los problemas cardíacos se manifiestan con dolor en el pecho. En algunos casos, el malestar puede irradiarse a otras áreas como los hombros, los brazos o la mandíbula.

• Dificultad para respirar al acostarse: Experimentar falta de aire al estar en posición horizontal puede ser un signo de que el corazón está teniendo dificultades para manejar el flujo sanguíneo, lo que requiere atención médica.

Si se presentan uno o más de estos síntomas, es crucial consultar a un profesional de la salud para una evaluación detallada. La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden mejorar significativamente la calidad de vida y prevenir complicaciones severas.

Además, adoptar hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitar el consumo de tabaco y alcohol contribuye a mantener un corazón fuerte y saludable.