Cada 10 de octubre, el mundo se une para concienciar sobre los desafíos de la salud mental. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la buena salud mental es esencial para nuestro bienestar general. Sin embargo, la estadística es preocupante: uno de cada ocho individuos en el planeta enfrenta problemas de salud mental, con impactos en su salud física, relaciones y sustento.

Este año, el lema elegido es claro y contundente: "La salud mental es un derecho humano universal". Este enfoque destaca que todos, sin excepción, tienen el derecho fundamental de disfrutar del más alto nivel posible de salud mental. Esto implica estar protegido de amenazas a la salud mental, tener acceso a una atención de calidad, digna y asequible, además de disfrutar de libertad e integración social.

En un mundo en constante cambio, la importancia de abordar la salud mental no puede subestimarse. Reconocer que es un derecho humano universal nos recuerda que cada individuo merece respeto, apoyo y acceso a recursos para su bienestar psicológico. En este Día Mundial de la Salud Mental, reflexionamos sobre cómo podemos contribuir a la promoción y protección de este derecho fundamental para todos.