La reconocida neurocoach y autora española Isabel Trueba presenta su nuevo libro, "Yonquis emocionales", con una metáfora poderosa sobre la importancia de los procesos difíciles en nuestra vida. La obra invita a reflexionar sobre la conexión entre nuestros pensamientos y emociones, explorando cómo la neurociencia y la inteligencia emocional pueden transformar nuestras vidas.

Editado por Alienta, el libro acompaña al lector en un viaje de autoconocimiento para liberarse de los "pilotos automáticos" mentales que obstaculizan el disfrute de la vida. Trueba plantea la pregunta crucial: ¿Seguiremos siendo esclavos de nuestras emociones o nos convertiremos en los conductores de nuestro propio destino?

A través de una narrativa reflexiva y emotiva, la autora comparte historias personales y lecciones aprendidas, inspirando a los lectores a enfrentar sus desafíos con paciencia, confianza y perseverancia. "Yonquis emocionales" es un llamado a transformar los obstáculos en oportunidades de crecimiento y evolución personal, en busca de una vida plena y significativa.

Fuente: infobae.com